トスからの地面たたきつけヘディング 前方15回 -【小学生用】

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◇トスからの地面たたきつけヘディング 前方15回 – 【小学生用】◇

「76級」サッカー練習ドリル

ガレドリ!76級は、トスボールをヘディングで たたきつける練習。このドリルに取り組むことで、正しいヘディングの打ち方を理解するだろう。

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「76級」練習方法

76級ドリルのポイント

  1. ヘディングが大きらいで、ニガテ意識を持つ子がけっこう多い
  2. きらいな理由は、失敗したときにイタイ!から
  3. でも正しいヘディングをすれば、イタさはガマンできるくらいに!
  4. 方法は2つ
  5. 首をしっかり固定してヘディングする
  6. 頭のひたい(おでこ)ヘディングする
  7. とくに 2つ目の
  8. 頭のひたい(おでこ)でヘディングすることが重要!
  9. それをカラダで覚えるために「地面にたたきつける」
  10. なぜなら、
  11. 地面にたたきつけるためには、
  12. 必ず ひたい(おでこ)で打ちつける必要があるからだ

それでは頑張って練習しよう。

下の動画は「トスからの地面たたきつけヘディング 前方15回

「76級」クリア条件

誰かが見ている前で、トスからの地面たたきつけヘディング 前方15回 が できたらクリア!

地面にワンバウンドで たたきつけられなかったらやり直そう。また、15回連続できるまで何度でもトライしよう。

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(ガレドリ!76級 おしまい)

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