インステップ無回転でリフティング 左右交互に300回-【小学生用】

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◇インステップ無回転でリフティング 左右交互に300回-【小学生用】◇

「55級」のサッカー練習ドリル

ガレドリ!55級は、リフティングに『インステップキック』『無回転』『左右交互』という3つの条件をつけた練習。

このドリルをクリアする頃には、インステップ(足の甲)が手のひらような、たのもしい存在に感じてくるだろう。

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「55級」の練習方法

55級ドリルのポイント

  1. 66級をクリアしていれば55級もすぐにできる!
  2. 55級はインステップ無回転をより正確に習得するための反復練習!
  3. 66級のとおりだけど、練習ポイントは次の3つ
  4. 足首をしっかり固定して足の甲の真ん中でける(キックの強さ)
  5. ボールは真上に同じ高さまでけり上げる(正確性)
  6. 無回転になるようにボールの真ん中をける(正確性・キックの強さ)

それでは頑張って練習しよう。

下の動画は「インステップ無回転でリフティング 左右交互に300回

「55級」のクリア条件

誰かが見ている前で、インステップキックのリフティング(無回転)左右交互に300回できたらクリア! 

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(ガレドリ!55級 おしまい)

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