足の甲にボール乗せ 10mジャンプ移動 左右-【小学生用】

足の甲にボール乗せ 10mジャンプ移動 左右-【小学生用】の画像

※【小学生用】ページはくわしい説明文を省略
一般ページに切り替える
◇足の甲にボール乗せ 10mジャンプ移動 左右-【小学生用】◇

「53級」サッカー練習ドリル

ガレドリ!53級は「足の甲のボール感覚を、実戦で活用できるレベルにする」ことがテーマ。

このドリルに取り組むことで、移動しながらボールをあつかう「ドリブル」などで とくに活用できるだろう。

スポンサーリンク

「53級」練習方法

53級ドリルのポイント

  1. 53級は 83級72級仕上げドリル!
  2. 83級、72級をしっかり習得しないと 53級は まったくできないよ
  3. 72級は その場でボールをあつかうボールキープに役立つ
  4. 53級は 移動しながらボールをあつかうドリブルに役立つ
  5. 53級を習得する(カラダで覚える)と、
  6. 無意識にこのスキルを使って いいプレーができるよ!

それでは頑張って練習しよう。

足の甲にボール乗せ10mジャンプ移動 左足」

足の甲にボール乗せ10mジャンプ移動 右足」

直線10mだけでもいいけれど、できれば 映像のように折り返してみよう。180度Uターンする感覚も カラダに覚えさせてしまおう。

「53級」クリア条件

誰かが見ている前で、足の甲にボールを乗せて15回ジャンプできたらクリア!(左右それぞれ)

一般ページに切り替える ↓ ↓(くわしく読みたい人用)

ガレドリ!53級のくわしい説明(一般ページ)に移動するバナー

(ガレドリ!53級 おしまい)

スポンサーリンク

ガレドリ!メニュー【小学生用】に戻る